大学升学 · 年级路线图 · 2026-27 学年

11 年级大学升学路线图：成绩、标化与选校名单

11 年级是成绩与标化考试最集中的一年。加州大学（University of California，简称 UC）的 GPA 计算到 11 年级之后的暑假为止。10 月的 PSAT/NMSQT 是 National Merit（全国优秀学生奖学金计划）的资格考试。SAT 在 2027 年春季有 3 月 6 日、5 月 1 日与 6 月 5 日三场。11 年级下学期还要开始拟选校名单与文书素材。

UC GPA
最后一个完整学年
PSAT/NMSQT
10 月，校内
SAT 春季场
3/6、5/1、6/5
AP 考试
5 月 3 日至 14 日

就读高中的 11 年级校内节点

选择学校后，这里显示该校升学指南里列出的 11 年级校内节点，例如选课日期、校内考试日与家长说明会。

11 年级 2026-27 学年逐月清单

带日期的条目来自官方网站，出处列在页尾。没有日期的条目是这个月适合完成的事，可以按孩子的情况前后调整。

  1. 8 月2026
    • 开学。这是计入 UC GPA 的最后一个完整学年，每个学期成绩都很重要。出处：UC Admissions
    • 核对课表里的 AP 与荣誉课，确认 10 到 11 年级合计 8 个荣誉加分的使用情况。 UC GPA 计算器
  2. 9 月2026
    • 参加学校的 11 年级家长说明会，了解学校的推荐信流程与申请辅导安排。
    • 在 SAT 与 ACT 之间做出选择，定下首考的场次。
  3. 10 月2026
    • 10 月 1 日至 30 日PSAT/NMSQT 的校内考试窗口，具体日期由学校安排。11 年级的成绩用于 National Merit 选拔。出处：College Board、National Merit Scholarship Corporation
    • 按学校通知的校内窗口报名 AP 考试。
  4. 11 月2026
    • 第一学季成绩公布，对照目标大学的 GPA 区间评估现状。 UC 九个校区的录取数据
    • 开始参加大学的线上说明会与到校宣讲，记录感兴趣的学校与专业。
  5. 12 月2026
    • PSAT/NMSQT 成绩公布后，对照成绩制定 SAT 或 ACT 的备考计划。
    • 准备第一学期期末考试，并筛选暑期的夏校与科研项目。 夏校申请截止日历
  6. 1 月2027
    • 提交夏校与科研项目的申请。11 年级之后的暑假是申请前最后一个完整的暑假。
    • 参加学校的 11 年级专场说明会，日期见所在高中的校内节点。
  7. 2 月2027
    • 2 月 19 日SAT 3 月 6 日场的报名截止日。出处：College Board
    • 2 月 27 日ACT 考试。出处：ACT
  8. 3 月2027
    • 3 月 6 日SAT 考试，2027 年春季首场。出处：College Board
    • 选 12 年级课程。UC 会看 12 年级课程的类型与数量，不建议在 12 年级明显减少学术课程。出处：UC Admissions
  9. 4 月2027
    • 4 月 10 日ACT 考试。出处：ACT
    • 利用春假走访大学，开始拟第一版选校名单。
  10. 5 月2027
    • 5 月 1 日SAT 考试，与 AP 考试第一周相邻，需要提前安排复习。出处：College Board
    • 5 月 3 日至 14 日2027 年 AP 考试，分两周在校内进行。出处：College Board
    • 申请私立大学的学生，在学期结束前向任课教师提出推荐信请求。
  11. 6 月2027
    • 6 月 5 日SAT 考试，暑假前的最后一场。出处：College Board
    • 6 月 12 日ACT 考试。出处：ACT
    • 11 年级之后的暑假修读的 A-G 课程仍计入 UC GPA，这是提高 UC GPA 的最后机会。出处：UC Admissions
  12. 7 月2027
    • 7 月 10 日ACT 考试，暑期场次。出处：ACT
    • 写 UC 个人陈述与私立大学主文书的初稿。UC 申请每年 8 月 1 日开放填写。 UC 新生申请指南出处：UC Admissions
    • 整理活动与奖项清单，定稿选校名单。

11 年级这一年的四件事

守住这一年的成绩

UC GPA 只计到 11 年级之后的暑假。申请 UC 时，12 年级的成绩还没有出来，招生办看到的最新成绩就是 11 年级。

UC GPA 计算器

在春季完成标化首考

UC 录取不考虑 SAT 与 ACT 成绩。申请私立大学的学生，建议在 11 年级春季完成首考，把 12 年级秋季留给补考与申请。

考试日历

为 12 年级选一份有分量的课表

UC 综合评审的因素之一，是 12 年级在读或计划修读的 A-G 课程的类型与数量。12 年级的课表在 11 年级春季选定。

开始拟选校名单与文书素材

选校名单按冲刺、匹配、保底三档搭配。文书素材来自过去两年的活动与经历，暑假前整理成清单，暑假开始写初稿。

大学升学规划服务

11 年级的选课、考试、活动与申请

选课与成绩

UC GPA 的计算时段到 11 年级之后的暑假结束。10 到 11 年级合计最多 8 个荣誉加分，其中 10 年级最多 4 分，余下的在 11 年级使用。用满之后多修的 AP 不再提高 UC GPA，但 UC 综合评审会看荣誉课、AP 与大学课程的数量与成绩。

UC GPA 计算器AP 课程

标化考试

11 年级 10 月的 PSAT/NMSQT 是 National Merit 的资格考试，由学校安排在校内进行。SAT 在 2027 年春季有 3 月 6 日、5 月 1 日、6 月 5 日三场，ACT 有 2 月 27 日、4 月 10 日、6 月 12 日与 7 月 10 日四场。UC 录取与奖学金评定不考虑 SAT 与 ACT 成绩。

考试日历SAT 备考课程

活动、竞赛与夏校

11 年级的活动重在成果：一项完成的研究、一次有名次的比赛或一个做了两年以上的项目。11 年级之后的暑假是申请前最后一个完整的暑假，夏校与科研项目的申请多在冬季截止。

美国顶级夏校库竞赛百科

申请准备

11 年级下学期开始做三件事：拟选校名单、整理文书素材、确定推荐人。UC 申请每年 8 月 1 日开放填写，个人陈述是八道题选答四道，每篇不超过 350 词。

UC 新生申请指南申请大学文书训练营

把四年的安排打印出来

尔湾高中四年升学时间表

2026-27 学年版

9 到 12 年级每个月要做的事，一页一个年级，带勾选框，可以打印后贴在书桌前。

  • 四年总览：选课、标化、活动、申请四条线各在哪一年启动
  • 9、10、11、12 年级逐月清单，标出 2026-27 学年的考试与截止日
  • UC GPA 的计算时段与荣誉课加分上限
  • 出处与核对日期

PDF · 7 页 · 2026 年 11 月 更新 · 适合：8 到 12 年级家庭

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11 年级大学升学路线图常见问题

尔湾的 11 年级学生，PSAT 是哪一天考？

尔湾各高中在 10 月的校内考试日为 11 年级学生安排 PSAT/NMSQT，日期由学校决定，各校不同，见本站各高中升学指南的校内节点。College Board 规定 2026 年秋季的校内考试窗口为 10 月 1 日至 30 日。

尔湾 11 年级学生什么时候考 SAT 合适？

EDUBUS 建议尔湾 11 年级学生在春季完成 SAT 首考。2027 年春季的 SAT 有 3 月 6 日、5 月 1 日与 6 月 5 日三场，其中 5 月 1 日场与 AP 考试第一周相邻。首考放在 3 月，可以为 6 月的补考留出时间。

尔湾 11 年级学生申请 UC，还需要考 SAT 吗？

尔湾 11 年级学生申请 UC 不需要 SAT 或 ACT 成绩。UC 官网写明，录取与奖学金评定都不考虑这两项成绩，成绩只可用于满足最低资格的替代途径或入学后的课程分班。申请私立大学的学生需要逐校确认考试要求。

尔湾 11 年级学生什么时候开始准备大学申请文书？

尔湾 11 年级学生可以在第二学期整理文书素材，在 11 年级之后的暑假写初稿。UC 申请每年 8 月 1 日开放填写，个人陈述为八道题选答四道，每篇不超过 350 词；暑假完成初稿，12 年级开学后的时间可以留给修改与私立大学的补充文书。

资料来源9 条来源 · 核对于 2026-11-11

各高中的校内节点另见本站各校升学指南的资料来源。

  1. admission.universityofcalifornia.edu/admission-requirements/first-year-requirements/gpa-requirement.html
  2. admission.universityofcalifornia.edu/how-to-apply/applying-as-a-first-year/how-applications-are-reviewed.html
  3. admission.universityofcalifornia.edu/how-to-apply/applying-as-a-first-year
  4. admission.universityofcalifornia.edu/how-to-apply/applying-as-a-first-year/personal-insight-questions.html
  5. admission.universityofcalifornia.edu/how-to-apply/applying-as-a-first-year/filling-out-the-application.html
  6. satsuite.collegeboard.org/sat/dates-deadlines
  7. apstudents.collegeboard.org/exam-dates
  8. act.org/content/act/en/products-and-services/the-act/registration/test-dates.html
  9. nationalmerit.org/s/1758/interior.aspx?sid=1758&gid=2&pgid=1876

11 年级的安排拿不准，先做一次入学评估

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